In diesem Workshop erfährst du, wie du dein Herz ganzheitlich stärken kannst – von den lebenswichtigen Nährstoffen, die jede Herzmuskelzelle versorgen, bis hin zu Techniken, die dein Herz in Einklang mit deinem Geist und deiner Seele bringen.

Gemeinsam entdecken wir, den HerzKreis aus dem Quan Dao Kung Fu ein weg zur inneren Ruhe, Kraft und Gelassenheit.

• Aus vollem Herzen leben.
• Den Alltag mit Herzenskraft meistern.
• Die zwölf Bewegungseinheiten aktivieren und sprechen die emozionale Intelligenz des Herzens an
• Eingefahrene negative Denkmuster werden durch die mentalen Übungen positiv verändert.
• Der HerzKreis öffnet durch 12 Ausdrucksbewegungen einen inneren Zugang zu einer liebevollen und freundlichen Haltung zu sich selbst und zu anderen.